Есть тут такие кто посещает фитнес? подскажите что будет более эффективно, посещение фитнеса или сыроедение? я в данный момент на вегитарианстве, думаю перейти на сыроедение.
Фитнес для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22021-03-14 23:34:34
Ну конечно будет, я занимаюсь фитнесом, и параллельно питание диетическое, фрукты и овощи и все в этом духе. мучного вообще не ем, и извлек из рациона питания вредную пищу полностью.
Поделиться32021-03-15 03:07:52
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-11-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 75
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 34 минуты - Последний визит:
2021-05-05 16:55:03
Раньше у меня не было проблем с лишним весом, ну как стукнуло 36 начались проблемы, за зиму прибавил в весе, решил записаться в фитнес gio wellness на долгоозерной классный клуб, мне очень нравится, и оборудование тут хорошее. Мне даже понравилось посещать фитнес, хочу ещё питание сменить, перейти на полезное.
Поделиться42021-03-26 12:45:37
Считаю , что все проблемы с этим из-за нервов и рпп. Когда начала работать в Евротерминале, стала душевно спокойной и все подобные проблемы исчезли https://www.057.ua/list/278954
Поделиться52021-07-24 19:00:12
Не вижу в этом смысла. Мне кажется, достаточно просто хорошо питаться и заниматься спортом, этого хватит с головой. Я, кстати, не так давно записалась сюда https://comeongym.ru/clubs/krokus-city/ в фитнес клуб на пятницком шоссе, очень нравится, как там проходят занятия, поэтому могу и вас туда позвать, думаю, вам там тоже понравится. Тем более, там очень много классных тренажеров, так что можно чередовать занятия на разные группы мышц для большей эффективности.
Страница: 1
Похожие темы
| Занятия на эллипсе для похудения | Физическое здоровье | 2022-08-17 |
| Правильное питание в спорте | Беседка | 2022-07-11 |